开云体育官方：2023沙足巡回赛·宁波站收官 国家队球员开展沙足公益培训课

冬日的东海之滨依旧热力不减。经过两个比赛周末的激烈角逐，“开云体育官方：2023沙足巡回赛·宁波站”近日在宁波象山松兰山沙滩圆满收官，来自全国多支沙滩足球精英队伍在细腻柔软的沙地上展开了一场又一场高对抗性的较量，为宁波球迷献上了一场沙足盛宴。作为本年度全国沙足巡回推广的重要一站，宁波站不仅在竞技层面交出了一份高质量答卷，更将公益与推广深度融合——多名中国沙滩足球国家队球员走进球场之外，为当地青少年和基层教练开设沙足公益培训课，让沙足运动真正“扎根沙滩、走向校园、融入社区”。

本次宁波站赛事由中国足球协会指导，地方体育主管部门联合承办，开云体育官方作为合作伙伴全程支持。参赛队伍包括多支传统沙足强队以及近年来迅速崛起的草根劲旅，比赛采取分组循环加淘汰赛的赛制，强攻多、对抗足、节奏快的沙足特点在宁波站体现得淋漓尽致。与传统11人制足球相比，沙滩足球对个人技术、身体协调和瞬间爆发力的要求更高，每一次转身射门、倒钩凌空、凌空抽射都伴随着沙粒飞溅，极大提升了比赛的观赏性和临场震撼感。现场观众不时爆发出热烈掌声和欢呼声，许多市民表示，这是第一次近距离观看高水平沙滩足球比赛，被比赛强度与球员技术深深折服。

在竞技赛场硝烟四起的“开云体育官方：2023沙足巡回赛·宁波站”的另一大亮点出现在赛场旁的公益活动区域。多位现役中国沙滩足球国家队队员在赛程间歇走下赛场，脱下“主角”光环，以“老师”的身份面对上百名从宁波各学校、青训机构及社会培训营报名参与的青少年球员，开启了一堂别开生面的沙足公益培训课。培训课分为基础体验、专项训练和互动问答三个环节，整整一个下午，宁波的海滩变成了孩子们的“天然球场”，国家队球员则化身“沙地教练”，近距离传授沙足技战术与科学训练理念，让不少第一次接触沙足的孩子爱上了这项独特的运动。

在基础体验环节，国家队球员首先带领孩子们适应沙地环境，从最简单的热身和跑跳练起。考虑到沙地的不稳定性，教练组设计了很多针对核心力量和平衡能力的小游戏，例如单脚站立传接球、沙地绕桩折返跑、低重心变向跑等，让孩子们在轻松愉快的氛围中体会沙足与草地足球的差别。随后，教练们重点讲解了沙滩足球中最具标志性的技术动作——半凌空抽射和倒钩射门。几名国家队球员亲身示范，尽管并非正式比赛，但每一次高难度动作的成功演练都赢得现场孩子们的惊叹与喝彩，不少小球员跃跃欲试，纷纷在教练指导下挑战“沙地倒钩”。

专项训练环节则更贴近专业训练的节奏。国家队教练和球员将参与培训的孩子按年龄和基础水平分组，分别开展传接配合、小范围对抗以及射门训练。为了更好地保护孩子们，整个训练中对抗强度控制在适宜区间，但节奏、技术动作要求一点都不“缩水”。教练在场边不断提醒孩子们抬头观察、快速起动、脚下柔和处理来球，强调“在沙地上，第一脚触球质量比什么都重要”。对于已经有一定专项训练基础的青少年球员，国家队球员还单独指导他们如何在沙地环境下进行节奏变化、假动作突破以及小范围的一脚传导，这些内容对有志于向更高水平进阶的青少年非常具有参考价值。

在最后的互动问答环节，孩子们围坐在沙地上，国家队球员半蹲着和他们面对面交流，有人提问“怎样才能进国家队”，有人关心“如何克服在沙地跑步很累的问题”，也有人好奇“平时的训练是不是很枯燥”。球员们一一耐心作答，分享了自己从普通青训小球员一步步走向国家队的经历，强调不论是草地足球还是沙滩足球，坚持和热爱都是最重要的关键。他们向孩子们普及科学训练与伤病预防的重要性，建议青少年在增加训练量的同时要注意合理休息和力量训练，尤其提醒处于生长期的孩子在训练前后务必做好拉伸和放松，避免因训练方法不当导致伤病隐患。

值得一提的是，此次沙足公益培训课并非单次“秀场”，而是“开云体育官方：2023沙足巡回赛”整体规划的一部分。今年以来，巡回赛在多个沿海城市相继落地，每一站都设置了面向青少年和基层教练的公益培训和沙足推广活动，希望通过国家队球员与本地足球人口的面对面交流，打破沙足“小众”的刻板印象，推动更多学校和青训机构将沙滩足球纳入日常训练和课程体系。宁波站的成功举办，再次验证了“赛事+公益+推广”这一模式的可行性和影响力——赛事提升城市体育名片，公益扩大青少年参与，培训夯实现有足球人口的技术基础，多方共赢。

宁波作为海洋城市，拥有优质沙滩资源和浓厚的群众体育氛围，此次承办沙足巡回赛·宁波站，为当地体育旅游与海洋运动发展注入了新的活力。赛事期间，除了正式比赛和公益培训外，组委会还面向市民设置了沙地趣味足球挑战、亲子互动体验区等项目，有效带动了周边餐饮、住宿及文旅配套，展现了“体育+文旅”融合发展的良好前景。当地体育部门负责人表示，未来将争取承办更多高水平沙滩运动赛事，进一步推动宁波成为长三角区域重要的沙滩运动目的地城市。

随着终场哨声响起，“开云体育官方：2023沙足巡回赛·宁波站”在夕阳余晖和海风浪声中画上圆满句号。无论是在炽热赛场上浴沙奋战的球员，还是在公益课堂上认真聆听的孩子们，都成为这座城市记忆中独特的风景。沙滩足球正以其自由、开放、激情的魅力，在越来越多中国海滨城市扎根、生长，而像宁波站这样的巡回赛事和国家队球员亲身参与的公益培训课，则正在悄然改变这项运动在国内的生态——让更多人认识沙足、走近沙足、爱上沙足，为中国沙滩足球的未来积蓄更深厚的土壤和更广阔的空间。